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欽戈拉是贊比亞中北部城市。東南距恩多拉96公里，有鐵路相通。人口14.6萬（1980）。重要銅礦開采中心，城北恩昌加礦，1939年投產，是全國最大的銅礦。建有高品位浸出廠和尾礦浸出廠。還有金屬加工、食品等小型工業。
