斯泰恩謝爾STEINKJER位于挪威（全稱：挪威王國THE KINGDOM OF NORWAY）西部北特倫德拉格郡的行政中心斯泰恩謝爾境內，地處北特倫德拉格郡的中南部，西南臨特隆赫姆峽灣的東北岸。西南近特隆赫姆（TRONDHEIM）港。位置北緯64度03分，東經11度43分(64°03′29″N11°43′08″E)；總面積1564.29平方公里，在挪威排第45位，其中陸地1423.3平方公里，水地140.99平方公里。人口21151（2011），在挪威排第43位，人口密度14.9每平方公里，近十年增長率為2.9%。是挪威的地理中心，已經計劃成為自治市。市長(2007年)是Bj?rn Arild Gram（中間黨）。